Wie das geht und was es bringt

Beliebtes Hausmittel

Quarkwickel gegen Husten – Nutzen und Zubereitung

Quarkwickel (Topfenwickel) sind ein traditionelles Hausmittel bei Husten. Was dafür benötigt wird und inwieweit sie wirklich helfen, lesen Sie hier.

Bei erkältungsbedingtem Husten setzen viele auf Hausmittel – darunter auch Quarkwickel, die in Österreich und Bayern auch Topfenwickel genannt werden.

Quarkwickel sollen den Husten lindern und zur Genesung beitragen. Doch was bringt das wirklich?

Warm angewendet soll ein Quarkwickel den Husten stillen, Schleim lösen und entkrampfen. Für solche Annahmen gibt es jedoch keine wissenschaftlichen Belege: Ob Quarkwickel tatsächlich bei Husten helfen, ist unklar, denn ihre Wirkung ist nicht ausreichend untersucht. Dazu sind wissenschaftlich fundierte Studien nötig, welche bislang fehlen.

Daher lässt sich auch keine seriöse Aussage darüber treffen, wie genau ein Quarkwickel zubereitet sein müsste, damit er Wirkung zeigt. Auch bleibt offen, wie lange und wie häufig er angewendet werden müsste, um einen Husten (möglicherweise) zu lindern.

Wer trotz der fehlenden wissenschaftlichen Daten einen Quarkwickel anwenden möchte, stößt im Internet auf verschiedene Zubereitungsmöglichkeiten. Wichtig ist jedoch, bei anhaltenden und/oder starken Beschwerden ärztlichen Rat zu suchen.

Für einen Quarkwickel gegen Husten benötigt man neben Quark

Quarkwickel können warm oder kalt angewendet werden. Bei Husten kommen sie meist in der warmen Variante zum Einsatz, zum Beispiel so:

Ein warmer Quarkwickel kann beispielsweise einmal täglich angewendet werden. Der Fettgehalt des Quarks spielt dabei keine Rolle.

Ein erkältungsbedingter Husten klingt in der Regel auch ohne Behandlung wieder ab – mit oder ohne Quarkwickel. In bestimmten Fällen ist es jedoch wichtig, ärztlichen Rat zu suchen.

Babys mit Erkältungssymptomen wie Husten oder Fieber sollten im Zweifel immer dem Kinderarzt vorgestellt werden. Hält Husten bei Erwachsenen länger an oder wird sogar stärker, sollte ebenfalls ein Arzt aufgesucht werden. Wann genau, ist unter anderem von möglichen Vorerkrankungen, dem Alter und weiteren Symptomen abhängig. Im Zweifel ist immer eine rasche ärztliche Abklärung zu empfehlen.

Unabhängig vom Husten ist ein zeitnaher Arztbesuch wichtig, wenn

Möglicherweise hat der Husten dann andere Ursachen oder es sind Komplikationen aufgetreten.

Dass Quarkwickel gegen Husten helfen, wurde bislang nicht ausreichend untersucht – was nicht zwangsläufig bedeutet, dass sie nicht wirken können. Nicht zuletzt kann auch der Placeboeffekt eine Rolle spielen: Allein die Überzeugung, dass ein Hausmittel wirken wird, verschafft unter Umständen Linderung.