Vorher-Nachher-Vergleich
Rund 40 Kilo leichter: Ricarda Lang zeigt ihren Gewichtsverlust
Aktualisiert am 14.08.2026 – 03:59 UhrLesedauer: 2 Min.
Ex-Grünen-Chefin Ricarda Lang hat stark abgenommen. Jetzt blickt sie auf ihre Veränderung zurück und begeistert ihre Fans.
Mit ausgewogener Ernährung und Sport hat Ricarda Lang rund 40 Kilo verloren. Ihre Abnehmreise startete im Frühjahr 2024. Seither hat sich vieles verändert. Auf Instagram teilte die 32-Jährige nun zwei Fotos von sich: eines vor ihrer Gewichtsabnahme und ein aktuelles.
Dazu wählte sie eine Textzeile aus dem Lied „I Need Your Love“ von Calvin Harris und Ellie Goulding. „I take a deep breath every time I pass your door. I know you’re there but I can’t see you anymore“, heißt es darin. Auf Deutsch etwa: „Ich atme tief ein, jedes Mal, wenn ich an deiner Tür vorbeigehe. Ich weiß, dass du da bist, aber ich kann dich nicht mehr sehen.“ Offenbar ein Hinweis, dass sie trotz ihrer optischen Veränderung immer noch auch die alte Version ihrer selbst ist.
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Ihre Follower sind von dem Wandel begeistert. „Wirklich beeindruckend! Mit so gutem Beispiel voran, Vorbildfunktion und etwas Gutes für sich selbst getan“, schrieb ein Fan. Viele weitere zollten ihr Respekt für die Disziplin, die eine solche Gewichtsabnahme braucht.
- „Nehme ich Leuten ein Vorbild?“: Ricarda Lang sorgt sich wegen ihres Gewichtsverlusts
Zuvor hatte Ricarda Lang immer wieder mit böswilligen Kommentaren über ihre Figur zu tun. Darauf beziehen sich ebenfalls einige Kommentare. „Du hast abgenommen. Alle, die Dich damals aufgrund Deines Gewichts beleidigt haben, sind doof geblieben“, schrieb etwa ein User. Ein anderer betonte: „Du warst auch vorher eine hübsche Frau. Und niemand hat das Recht, die Körper anderer zu kommentieren.“
Für Ricarda Lang selbst ist der Gewichtsverlust aber weit mehr als eine optische Verwandlung. Im Oktober 2025 sagte sie im „Bild“-Interview: „Ich hatte nie den einen Moment, der alles verändert hat. Das Abnehmen war mehr ein Prozess. Ich wurde dreißig. Ich wollte fit sein, gesund. Ich wollte mir selbst wieder gehören.“
