Kann es die Psyche sein?

Globusgefühl

Kloß im Hals – kann es die Psyche sein?

Ein Kloß im Hals kann beunruhigen – aber nicht immer finden sich körperliche Ursachen dafür. Doch was tun, wenn die Psyche das Symptom hervorruft?

Von einem Kloßgefühl im Hals ist die Rede, wenn Betroffene ein schmerzloses, aber störendes, manchmal einengendes Gefühl im Hals- oder Rachenraum wahrnehmen. Oft fühlt es sich an, als würde dort eine Art Klumpen oder ein Fremdkörper festhängen, der sich einfach nicht wegschlucken lässt. Eher selten lässt sich dort jedoch tatsächlich etwas finden, wenn der Arzt oder die Ärztin nachschaut.

Egal, ob er nun durch die Psyche hervorgerufen wird oder nicht – ein Kloß im Hals macht sich typischerweise insbesondere beim leeren Schlucken, also etwa beim Schlucken von Speichel bemerkbar. Während des Schluckens von Speisen oder Getränken bleibt das störende Gefühl hingegen meist aus.

Lesen Sie in den folgenden Kapiteln mehr über die Ursachen und was bei einem Kloß im Hals hilft, wenn die Psyche beteiligt ist.

Häufig handelt es sich bei einem Kloßgefühl im Hals um ein kurzfristiges Phänomen, das rasch von allein wieder weggeht. Ist die Missempfindung jedoch länger als ein paar Tage zu verspüren, sollten Betroffene sie sicherheitshalber ärztlich abklären lassen.

Denn selbst wenn ein Kloß im Hals meist harmlose Ursachen hat, müssen diese doch erst einmal gefunden werden, um entsprechend behandelt werden zu können. Dann verschwinden in den meisten Fällen auch die Missempfindungen im Hals- oder Rachenraum.

Zu den möglichen Ursachen des Fremdkörpergefühls zählen etwa unter anderem

Lassen sich jedoch keine körperlichen Ursachen für den Kloß im Hals finden, kann die Psyche als Auslöser der Beschwerden infrage kommen. So kann sich ein Kloß im Hals beispielsweise bei psychischen Belastungen wie Stress, aber auch im Rahmen einer Depression oder Angsterkrankung entwickeln.

Bei manchen Menschen scheint das Kloßgefühl im Hals auf einer erhöhten Muskelspannung im Hals- und Kehlkopfbereich zu beruhen. Beim Schluckvorgang ist ein fein koordinierter Ablauf zahlreicher Muskeln erforderlich, der durch ein muskuläres Ungleichgewicht aus der Bahn gebracht werden kann. Das kann sich in manchen Fällen in Missempfindungen wie einem Fremdkörpergefühl im Hals äußern oder auch mit Stimmveränderungen einhergehen.

Sowohl bei dauerhaftem Stress als auch bei psychischen Erkrankungen wie Depressionen oder Angsterkrankungen ist der Level an Stresshormonen wie Cortisol für gewöhnlich erhöht. Das kann unter anderem dazu führen, dass die Muskelspannung im Körper zunimmt. Passiert das im Hals- und Kehlkopfbereich, macht sich das möglicherweise durch ein Kloßgefühl im Hals bemerkbar. Wird zudem das Kloßgefühl selbst als beängstigend empfunden, kann das die Wahrnehmung des Symptoms unter Umständen verstärken.