Langjährige ZDF-Moderatorin
„Alles wird gut“: Münchnerin Nina Ruge wird 70
22.08.2026 – 07:55 UhrLesedauer: 2 Min.
Die gebürtige Münchnerin Nina Ruge wird 70. Bekannt wurde sie mit „Leute heute“ – heute dreht sich bei ihr alles um gesundes Altern, Bewegung und Langlebigkeitsforschung.
Von der Fernsehmoderatorin zur Langlebigkeitsexpertin: Nina Ruge wird am Montag 70 Jahre alt. Geboren wurde sie am 24. August 1956 in München als Tochter eines Maschinenbauprofessors und einer Medizinstudentin. Ihre Kindheit begann unter schwierigen Umständen: Weil ihre Mutter direkt nach der Geburt wegen einer Krebserkrankung operiert werden musste, verbrachte Ruge ihre ersten Lebenswochen in einem Säuglingsheim.
Später zog die Familie nach Braunschweig. Ruge studierte und arbeitete zunächst als Lehrerin für Deutsch und Biologie, bevor sie sich beruflich neu orientierte. Nach Stationen bei Film- und Fernsehproduktionen begann ihre Karriere als Moderatorin beim Rias in Berlin. 1989 wechselte sie zum ZDF, wo sie unter anderem beim „heute-journal“ arbeitete.
Nina Ruge: Zehn Jahre Moderatorin von „Leute heute“
Besonders bekannt wurde Ruge ab 1997 als Moderatorin der ZDF-Sendung „Leute heute“. Zehn Jahre lang prägte sie das Format und verabschiedete sich regelmäßig mit dem Satz „Alles wird gut“. 2007 zog sie sich aus der täglichen Fernseharbeit zurück. Eine Rolle spielte dabei auch, dass ihr Mann Wolfgang Reitzle nach Jahren der Fernbeziehung nach München gezogen war.
Mit ihrer Geburtsstadt München blieb Ruge damit auch später eng verbunden. Heute lebt sie zeitweise in der Schweiz und in der Toskana, wo sie gemeinsam mit ihrem Mann ein Weingut betreibt.
Ruge beschäftigt sich mit Langlebigkeitsforschung
Inzwischen beschäftigt sich Ruge vor allem mit Gesundheit und Langlebigkeitsforschung. In ihrem Podcast „Stayoung“ spricht sie über neue wissenschaftliche Erkenntnisse und darüber, wie Menschen möglichst lange gesund bleiben können. Auch persönlich setzt sie auf einen konsequenten Lebensstil mit viel Gemüse, regelmäßiger Bewegung und genauer Beobachtung ihrer Gesundheitswerte.
Vor ihrem 70. Geburtstag blickt die gebürtige Münchnerin mit Respekt auf das Älterwerden. Ihr Ziel sei nicht, einfach möglichst alt zu werden, sondern möglichst lange gesund zu bleiben.
