Diese Krankheiten können dahinter stecken

Unerklärliche Gewichtszunahme

Diese Krankheiten können das Körpergewicht ansteigen lassen

Eine unerklärliche Gewichtszunahme sollte immer ernst genommen werden. Denn nicht immer stecken ein voller Teller oder zu wenig Bewegung dahinter.

Wer sich regelmäßig wiegt, kennt die natürlichen Schwankungen des Körpergewichts: Hat man etwas mehr getrunken oder gegessen, kann das Gewicht schnell um ein halbes Kilo ansteigen. Steigt das Gewicht allerdings immer weiter, ohne dass sich Ernährung oder Bewegung verändert haben, sollten Sie die Ursache ärztlich abklären lassen. Denn dann können Erkrankungen dahinterstecken.

Eine Zunahme des Körpergewichts ist nicht immer krankhaft. So führen häufig hormonelle Umstellungen im Zuge des Menstruationszyklus oder des Alterns zu einem veränderten Energieumsatz und dazu, dass man (zeitweise) schneller Fett ansetzt. Aber: Nicht immer wird eine Gewichtszunahme durch überschüssiges Fett verursacht. Insbesondere eine plötzliche Gewichtszunahme ist meist auf Wassereinlagerungen (Ödeme) zurückzuführen.

Ödeme treten häufig als Symptom folgender Erkrankungen auf:

Reagieren sollten Betroffene dann, wenn sie ohne erkennbare Gründe innerhalb von einem Tag ein bis 1,5 Kilogramm oder in drei Tagen über zwei Kilogramm zunehmen. In diesen Fällen sollte eine ärztliche Untersuchung erfolgen, um die Ursache zu klären.

Neben den obigen Erkrankungen, die das Gewicht in kurzer Zeit ansteigen lassen können, gibt es aber auch Krankheiten, die zu einer eher schleichenden Gewichtszunahme führen. Sie beeinflussen meist den Energieumsatz und führen so zur schnelleren Ansammlung von Körperfett. Dazu gehören:

Chronischer Stress setzt das Hormon Cortisol frei. Dieses beeinflusst den Stoffwechsel so, dass vermehrt Fett im Bauchbereich gespeichert wird – selbst dann, wenn die Kalorienzufuhr gleich bleibt. Auch Schlafmangel oder psychische Belastungen wie Depressionen können das Stresslevel erhöhen, Heißhunger auslösen oder die Verdauung verlangsamen.

Nicht immer liegt es an der Krankheit selbst – manchmal ist die Behandlung der Auslöser. Verschiedene Medikamente können das Gewicht erhöhen:

Eine plötzliche Gewichtszunahme sollte immer ärztlich abgeklärt werden, vor allem, wenn sie mit Symptomen wie Kurzatmigkeit, geschwollenen Beinen oder Müdigkeit einhergeht. Ärzte können durch Bluttests, Ultraschalluntersuchungen oder Hormonanalysen klären, ob eine Erkrankung dahintersteckt.

Wenn keine krankhafte Ursache gefunden wird, helfen oft kleine Änderungen im Alltag: mehr Bewegung, bewusste Ernährung, ausreichend Schlaf und Stressreduktion. Wer dauerhaft Medikamente einnimmt, sollte zudem regelmäßig mit seinem Arzt oder seiner Ärztin über mögliche Nebenwirkungen sprechen.

Eine plötzliche Gewichtszunahme ist nicht immer ein Zeichen von zu vielen Kalorien oder zu wenig Sport. Oft steckt mehr dahinter, etwa hormonelle Störungen, Stress, Medikamente oder sogar eine Herzerkrankung. Deshalb gilt: Bei einem unerklärlichen Anstieg des Körpergewichts lieber einmal mehr ärztlichen Rat einholen.