Welches Salz die Lösungen enthalten – ob etwa klassisches Speisesalz oder Meersalz –, spielt dabei keine Rolle. Wichtig ist hingegen, wie viel Salz es ist. Grundsätzlich sind physiologische (beziehungsweise isotone) Salzlösungen bei chronischer Sinusitis vorzuziehen: Deren Salzgehalt entspricht der natürlichen Salzkonzentration in Zell- und Körperflüssigkeiten. Dadurch sind sie schonender und normalerweise uneingeschränkt geeignet.
Salzhaltige Nasensprays oder -tropfen
Salzhaltige Nasensprays oder -tropfen sind in verschiedenen Ausführungen erhältlich: als isotone oder hypertone Salzlösungen mit oder ohne natürliche oder künstlich hergestellte Zusätze. Gegen eine chronische Sinusitis haben sich isotone Mittel bewährt, die nur aus Wasser und Salz bestehen.
Zwar soll der höhere Salzgehalt in hypertonen Mitteln die Nasenschleimhaut zum Abschwellen bringen – diese Wirkung hält aber nur kurz an und ist kaum zu spüren. Gleichzeitig verursachen hypertone Nasensprays und -tropfen öfter Nebenwirkungen wie ein Brennen in der Nase. Um eine chronische Sinusitis zu behandeln, sind sie daher weniger empfehlenswert.
Wichtiger Hinweis
Abschwellende Nasensprays oder -tropfen (sogenannte Dekongestiva) sind bei chronischer Sinusitis ungeeignet. Sinnvoll sind sie nur bei akuter Nasennebenhöhlenentzündung – und dann nicht länger als eine Woche, da sonst die Nasenschleimhaut dauerhaft anschwellen kann. Bei Salzlösungen besteht dieses Risiko nicht.
Einige salzhaltige Nasensprays oder -tropfen haben weitere natürliche oder künstlich hergestellte Inhaltsstoffe, die eine pflegende Wirkung haben sollen. Ein Beispiel für einen natürlichen Pflegezusatz ist Aloe vera. Ob und inwieweit solche Zusätze bei chronischer Sinusitis vorteilhaft sind, ist noch nicht ausreichend wissenschaftlich belegt.
Klar abzuraten ist von salzhaltigen Nasensprays und -tropfen, die ätherische Öle enthalten. Denn diese können allergische Reaktionen hervorrufen. Gleichzeitig ist nicht nachgewiesen, dass ätherische Öle den Nutzen von Salzlösungen bei chronischer Sinusitis steigern – egal, ob sie natürlich oder künstlich hergestellt wurden.
Nasenspülungen per Nasendusche
Wer die Nase gründlich durchspülen möchte, um eine chronische Sinusitis zu behandeln, braucht dazu eine Nasendusche, Leitungswasser und Salz. Nasenduschen und Nasenspülsalz sind etwa in Apotheken und Drogerien erhältlich. Für die Salzlösung ist alternativ auch Speisesalz geeignet. In beiden Fällen gilt: die Lösung vor jedem Gebrauch frisch herstellen und Überschüssiges wegschütten.
Gut zu wissen
So können Sie eine isotone Salzlösung selbst machen: 4,5 Gramm (ca. 1 Teelöffel) Kochsalz ohne Zusätze wie Jod oder Fluorid in 0,5 Liter lauwarmem Wasser auflösen.
