„Sie erkennen, dass es nichts gibt, was Sie nicht tun können.

Ioana war noch nie vor dem 31. Lebensjahr alleine gereist, weil sie zu viel Angst davor hatte, was die Leute denken würden.

Aber eine Solo -Reise nach Paris zu ihrem 31. Geburtstag war transformativ.

„Die wichtigen Menschen in meinem Leben waren alle sehr unterstützend, und die Pariser konnten es nicht weniger interessieren, dass ich allein in Restaurants aß oder alleine entlang der Seine ging“, sagt sie.

„Diese Erfahrung hat meine Angst verringert und mir beigebracht, dass ich die Meinungen anderer Menschen nicht in die Lebensbeeinflussung meines Lebens stören sollte.“

Während Soloreisen oft als entmutigend empfunden werden, kann es laut Angabe einer unerwartet starken Form des Stressabbaues sein, so heißt es Dr. Ravi Gill, Ein gecharterter Psychologe mit über 15 Jahren im psychischen Gesundheitswesen.

„Solo Travel bietet tiefgreifende psychologische Vorteile und hilft den Menschen dabei, Angstzustände zu überwinden, Selbstvertrauen aufzubauen und eine echte Autonomie zu erleben“, sagt er.

„Sie erkennen, dass es nichts gibt, was Sie nicht tun können.“

Datenanalyse von Emerald Kreuzfahrten Prognostiziert, dass Solo -Reisen in die Höhe treiben werden. Die Daten von Google Trends zeigen nur eine erstaunliche Steigerung der Suche nach „besten Orten für Solo“ und „Solo -Reisetouren“ im März.

Das Kreuzfahrtunternehmen, dessen Reiserouten für Einzelpassagiere Reisen umfassen, befragte 500 Briten über ihre Erfahrungen mit dem Reisen allein.

Fast die Hälfte der Befragten sagte, dass Solo-Reisen ihr Vertrauen und ihre Fähigkeiten zur Entscheidungsfindung verstärkten-etwas, das in Rumänisch geborene Ioana auf sie betont Solo -Reiseblog.

„Ich denke, Soloreisen sind sehr ermächtigend, weil Sie alles selbst tun müssen“, sagt sie.

„Sobald Sie in einer neuen Stadt navigieren, Problem lösen, wie Sie mit Flugverzögerungen umgehen oder Lebensmittel erfolgreich in einer Fremdsprache bestellen, stellen Sie fest, dass Sie nichts tun können.“

Maddie Quammen ist ein Reisebinhaltsersteller aus den USA. Sie beschreibt Solo -Reisen als „wie ein Spiegel und eine Reset -Taste auf einmal“.

„Es zieht Sie aus Ihrer Komfortzone und hilft Ihnen dabei, wirklich klar zu werden, wer Sie sind und was Sie tatsächlich wollen“, sagt sie.

„Ich denke, wir leben in einer Zeit, in der Komfort der Standard ist, und zu viel davon kann zu Angst, Taubheit und Trennung führen. Wenn Sie Solo auf der Straße sind, werden Sie ständig getestet. Aber in diesen Momenten erkennen Sie, wie stark, anpassungsfähig und einfallsreich Sie wirklich sind.“

„Solo -Reisen haben mir gezeigt, dass ich meine Realität ändern kann.“

Für viele Reisende wird es zu einer Reise der Selbstfindung oder, wie Gill es ausdrückt, zu einer Reise der Selbstfindung wird: „Ersetzen einer festen Denkweise durch eine Wachstumsanzeige“.

In der Umfrage von Emerald Cruises gaben 32 Prozent der Befragten an, dass sie allein reisen, um mehr über sich selbst zu erfahren.

Für Ioana war Solo Travel ein Weckruf über ihre Work-Life-Balance.

„Ich habe früher in Unternehmen gearbeitet und war unglücklich, weil mein Job nicht erfüllte, und ich hatte nicht die Zeit, die ich mich sehnte“, sagt sie.

„Nachdem ich ein paar genommen hatte Solo -ReisenIch wurde selbstbewusster und merkte, dass ich die Kontrolle über mein eigenes Leben habe und meine Realität verändern kann. “

Ioana begann einen Solo -Travel -Blog zu schreiben und verließ letztes Jahr die Unternehmenswelt, um ihre Zeit für Reisen zu widmen und ihre Erfahrungen zu teilen.

„Bei Solo Travel geht es nicht nur darum, die Welt zu sehen. Es geht darum zu entdecken, wer Sie sind, wenn niemand sonst Ihre Entscheidungen prägt“, sagt Gill.

„Heilung schleicht sich oft in Bewegung auf dich“

Maddies Erfahrung war auch eine Odyssee des Selbstwachstums. Sie und ihr Ex trennten sich während einer Auslandsreise und sie fand sich selbst “Ganz allein Auf der anderen Seite der Welt “.

„Ich hatte das Gefühl, meine Lieblingsperson zu verlieren und hatte keine Ahnung, wer ich ohne sie war.

„Es gibt überall freundliche, schöne Menschen, und wenn Sie offen bleiben, werden Sie sie finden. Das war einer der heiligsten Teile für mich – zu lernen, dass ich nicht so allein war, wie ich dachte.“

Maddie ist weiterhin Vollzeit gereist und benutzt sie Instagram Konto, um Frank Realities über eine Trennung zu teilen, während sie allein unterwegs sind.

„Ich habe einmal in einem Etagenbett über meinem Ex geweint und dachte, ich hätte den größten Fehler meines Lebens gemacht. Zwei Tage später ritt ich durch Reisfelder in Vietnamvoller Frieden und Freude “, sagt sie.

„Dieser Kontrast erinnerte mich daran, dass Schmerz nicht dauerhaft ist und die Heilung in Bewegung oft auf Sie zuschleicht.“

Für Maddie hat Solo Travel ihr nicht nur gezeigt, dass sie alles bewältigen kann, was auf sie geworfen wird, sondern dass sie gedeihen kann.

„Es ist schwer zu spiröriger, wenn Sie den Sonnenaufgang über einem Berg beobachten, den Sie gerade geklettert haben“, sagt sie.