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Vertrauen in Ihre Nachbarn, Institutionen und die große Gesellschaft, die groß geschrieben wurde, kann eine wichtige Zutat für ein langes und glückliches Leben sein, so neue Forschungsergebnisse.
Eine Studie in der Journal Psychological Bulletin stellte fest, dass Menschen, die im Allgemeinen vertrauensvoller sind, tendenziell ein stärkeres Wohlbefinden berichten, was die geistige Gesundheit der Menschen misst und wie zufrieden sie mit ihrem Leben sind-und wiederum mit Langlebigkeit und Gesundheit gebunden ist.
„Unsere Ergebnisse zeigen, dass das Vertrauen eine Schlüsselrolle dafür spielt, wie glücklich und zufriedene Menschen in allen Altersgruppen, insbesondere für Kinder, Jugendliche und ältere Erwachsene, fühlen“, sagte Catrin Finkenauer, einer der Autoren der Studie und Professor an der Utrecht University in den Niederlanden in einer Erklärung.
Für die neue Studie befasste sich Finkenauers Team mit drei Arten von Vertrauen: zwischenmenschlichem Vertrauen zwischen Menschen, die sich kennen, Vertrauen in Institutionen wie der Regierung und der Banken und dem sozialen Vertrauen oder der Überzeugung, dass die meisten Menschen „ehrlich, zuverlässig und gütig“ sind.
Sie stellten fest, dass Menschen, die vertrauensvoller-unabhängig von der Art des Vertrauens-tendenziell ein stärkeres Wohlbefinden meldeten. Die Verbindung war jedoch bei Kindern und Teenagern stärker als bei Erwachsenen im mittleren Alter.
Alle Formen von Vertrauensmaterialien
Vertrauen und Wohlbefinden scheinen sich laut Studie auch im Laufe der Zeit gegenseitig zu verstärken, eine Metaanalyse, die Daten von mehr als 2,5 Millionen Menschen weltweit zusammenstellte.
„Egal, ob es sich um das Vertrauen in andere, in der Gesellschaft oder in Institutionen handelt, alle Arten von Bedeutung für das Wohlbefinden“, sagte Finkenauer.
Es ist nicht klar, ob das Wohlbefinden direkt gesundheitliche Ergebnisse verursacht, aber es wurde mit längeren Lebensdauer verbunden-vier bis 10 zusätzliche Jahre,, Eine Analyse aus dem britischen Gesundheitsministerium ergab – sowie eine bessere psychische Gesundheit und ein geringeres Risiko eines Todes durch Herzerkrankungen und Krebs.
Insbesondere scheint nicht jeder von Vertrauensschub zum Wohlbefinden zu profitieren.
Letztes Jahr eine weitere Studie In 38 europäischen Ländern stellte fest, dass rassische und ethnische Minderheiten ein geringeres Vertrauensniveau berichten, was sie unglücklicher und unzufriedener mit dem Leben machen kann.
In demselben Bericht wurde jedoch festgestellt, dass das Aufbau von Vertrauen zwischen Minderheiten dazu beiträgt, ihr Wohlbefinden zu verbessern und die Forscher zu dem Schluss zu bringen, dass die Förderung des Vertrauens die Kluft mit unterschiedlichem Hintergrund „einschränken kann“.
„Vertrauen kann nicht gezwungen werden – es muss verdient werden“, sagte Finkenauer und fügte hinzu, dass Familien, Schulen und Regierungen die Verantwortung für die Schaffung von unterstützenden, vertrauensvollen Umgebungen tragen.
„Wenn wir Vertrauen aufbauen, unterstützen wir auch psychische Gesundheit und stärkere Gemeinschaften“, sagte sie.
