Lärmbelästigung kann gesundheitliche Probleme wie Schlafstörungen und Bluthochdruck verursachen.

Da es in den Städten von Jahr zu Jahr lauter und überfüllter wird, überrascht es nicht, dass viele Reisende im Urlaub Ruhe und Frieden suchen.

Ein wachsender Trend zum „ruhigen Tourismus“ könnte die Antwort sein. Laut einem Bericht der Social-Media-Plattform Pinterest sind die Suchanfragen nach „ruhigen Orten“ und „ruhigen Orten“ seit 2023 um 50 Prozent bzw. 42 Prozent gestiegen, wobei die Nutzer ein besonderes Interesse an achtsamen Aktivitäten wie Waldspaziergängen oder Bergwanderungen zeigen Hütten und Insel-Retreats.

Dieser Wunsch, in ruhige Rückzugsorte zu fliehen, ist keine oberflächliche Angelegenheit. Lärmbelästigung, von der Weltgesundheitsorganisation definiert als „unerwünschter oder schädlicher Außenlärm, der durch menschliche Aktivitäten entsteht“, kann gesundheitliche Probleme wie Schlafstörungen und Bluthochdruck verursachen. Weltweit steigen die Werte um mehr als 40 Prozent Menschen in Europa Sie sind Lärmpegeln ausgesetzt, die durch den Verkehr verursacht werden und als schädlich gelten.

„Ein Großteil unseres täglichen Lebens ist voller Lärm und unkontrollierbarer Unterbrechungen, von denen viele durch laute, geschäftige Straßen in städtischen Umgebungen unvermeidlich sind“, sagt Greg Scott, Gründer von SoundPrint, einer App, die den Geräuschpegel in Städten misst. „(Ruhigere) Ferien können als Menschen angesehen werden, die sich eine Pause vom ganzen Lärm wünschen.“

Glücklicherweise sind ruhigere Ziele leicht zu erreichen. Hier können Sie die Lautstärke in Europa verringern.

Vermeiden Sie die Menschenmassen in Powys, Wales

Powys ist ein Land mit sanften grünen Hügeln, wunderschönem Moorland und antiken Kulturdenkmälern und seit langem eine beliebte Wahl für Menschen, die die friedliche Landschaft genießen.

Im Jahr 2023 wurde es in einer vom Unterkunftsunternehmen in Auftrag gegebenen Studie zum „besten Ort für Ruhe und Frieden“ gekürt Ferienhäuser in Northumberlandin dem die Bevölkerungsdichte sowie die angebotenen friedlichen Beschäftigungen analysiert wurden. Mit nur 26 Einwohnern pro Quadratkilometer ist die Region ein Garant für Ruhe.

Das Gebiet eignet sich auch hervorragend zum Beobachten von Sternen – im Vereinigten Königreich steht es an zweiter Stelle für Orte, an denen der dunkle Himmel beobachtet werden kann.

Genießen Sie die geringe Lärmbelästigung in Zürich, Schweiz

Obwohl es eine Stadt ist, Zürich bleibt weit entfernt vom üblichen Chaos des städtischen Lebens. Laut einer Umfrage des Hörtechnologieunternehmens Mimi aus dem Jahr 2021, die auf Daten der Weltgesundheitsorganisation basiert, ist es das Land mit der geringsten Lärmbelästigung der Welt.

Schneebedeckte Berge, ruhige Seen und fußgängerfreundliche Straßen machten Zürich ebenfalls zum Reiseziel lebenswerteste Stadt Europas Anfang dieses Jahres.

Finden Sie ruhige Parks im Parc del Montnegre, Spanien

Dieses bergige Gebiet liegt im Montnegre-Massiv, einem großen Naturschutzgebiet in der Provinz Barcelona, ​​Katalonien, und wurde als das erste Spaniens bezeichnet Städtischer ruhiger Park von Quiet Parks International im Jahr 2021.

Nur 40 Autominuten von Barcelona entfernt leben Millionen von Menschen in der Nähe des 15 Hektar großen Geländes, das sowohl Pinienwälder als auch mittelalterliche Kirchen umfasst.

Entfliehen Sie auf ruhige Inseln an der Küste von Bohuslän, Schweden

Bohuslän liegt am nördlichsten Teil der schwedischen Westküste und wurde durch das identifiziert Europäische Umweltagentur als eine der ruhigsten Gegenden Europas.

Bohuslän ist bekannt für seine dramatischen Küsten und die Kunst aus der Bronzezeit und beherbergt malerische Fischerdörfer, Naturschutzgebiete und mehr als 8.000 Inseln mit markanten roten Bootshäusern.

Reisen Sie zu einem Zufluchtsort der Stille im Hoh Rain Forest, Washington

Außerhalb Europas ist dieser geschützte Wald im Westen des Bundesstaates Washington eine der ökologisch vielfältigsten Umgebungen in den Vereinigten Staaten.

Von der Nachhaltigkeitsstiftung wurde es zum Heiligtum der Stille ernannt Ein Quadratzentimeter Stille am Tag der Erde 2005 und gilt seitdem als lärmfreie Zone Flugtourismus und Straßen.

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