Close Menu
  • Deutschland
  • Regionen
  • Weltweit
  • Politik
  • Finanzen
  • Gesundheit
  • Lifestyle
  • Unterhaltung
  • Tech
  • Auto
  • Sport
  • Mehr
    • Panorama
    • Globale Trends
    • Pressemitteilung
Was geht ab

„Zerbrechliche Schönheit“: Die Fotosammlung, die Elton John 30 Jahre lang aufgebaut hat

27 Juli 2026

Eva Karl Faltermeier wird neue Chefin des Ermittlerteams

27 Juli 2026

CDU-Politiker Bilger soll Verkehrsminister werden

27 Juli 2026
Facebook X (Twitter) Instagram
  • Home
  • Buy Now
Facebook X (Twitter) Instagram Pinterest Vimeo
Wöchentlich
  • Deutschland
  • Regionen
  • Weltweit
  • Politik
  • Finanzen
  • Gesundheit
  • Lifestyle
  • Unterhaltung
  • Tech
  • Auto
  • Sport
  • Mehr
    • Panorama
    • Globale Trends
    • Pressemitteilung
Subscribe
Wöchentlich
You are at:Home»Lifestyle»Diese Rechte haben Arbeitnehmer bei Hitze
Lifestyle

Diese Rechte haben Arbeitnehmer bei Hitze

wochentlich.deBy wochentlich.de29 Mai 2026Keine Kommentare3 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Diese Rechte haben Arbeitnehmer bei Hitze
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email Copy Link

Hohe Temperaturen

Auch im Büro kann es Hitzefrei geben


Aktualisiert am 29.05.2026 – 10:21 UhrLesedauer: 2 Min.

Vergrößern des Bildes

Ein Mann im Anzug schwitzt: Klettern die Außentemperaturen auf 30 Grad, wird es auch in manchen Büroräumen und Fabrikhallen zu warm. Hitzefrei für Arbeitnehmer gibt es dennoch nicht. (Quelle: Panthermedia/imago-images-bilder)

Jetzt neu bei t-online:

Schriftgröße anpassen!

Wenn die Temperaturen steigen, hoffen viele Schüler auf Hitzefrei. Doch wer entscheidet, wann der Unterricht ausfällt? Und gibt es Hitzefrei auch im Büro?

Klettern die Außentemperaturen auf 30 Grad, wird es auch in manchen Büroräumen und Fabrikhallen zu warm. Hitzefrei für Arbeitnehmer gibt es dennoch nicht. Allerdings muss der Arbeitgeber dafür Sorge tragen, dass seine Angestellten der Hitze nicht schutzlos ausgeliefert sind.

Nach den „Technischen Regeln für Arbeitsstätten“ darf die Lufttemperatur in Arbeitsräumen 26 Grad Celsius nicht überschreiten. Fenster oder Glaswände müssen mit einem geeigneten Sonnenschutzsystem ausgerüstet sein, also etwa Jalousien, um direkte Sonneneinstrahlung zu vermeiden.

Bei einer Raumtemperatur von 30 Grad und mehr muss der Arbeitgeber aktiv werden. Er kann beispielsweise

  • die Bekleidungsregelungen lockern
  • Trinkwasser bereitstellen oder
  • die Arbeitszeit in die kühleren Morgenstunden verlagern.

Zudem kann er eine Gleitzeitregelung zur Arbeitszeitverlagerung einführen. Zudem sollten elektrische Geräte nur in Betrieb sein, wenn sie auch benötigt werden. Dadurch soll die innere thermische Last verringert werden.

Überschreitet die Lufttemperatur 35 Grad, ist der Raum nicht mehr zum Arbeiten geeignet – allerdings nur, wenn es weder organisatorische noch technische Maßnahmen gegen die Hitze gibt. Darunter fallen laut den Technischen Regeln für Arbeitsstätten beispielsweise Luftduschen oder Wasserschleier.

Besonderer Schutz für Schwangere & Co.

Besonderen Schutz genießen Personen, bei denen das Arbeiten bei über 26 Grad zu einer Gesundheitsgefährung führen kann. Dazu gehören Schwangere, stillende Mütter oder Mitarbeiter, die mit einem Attest gesundheitliche Probleme nachweisen können. Würde die angemessene Raumtemperatur in den Arbeitsräumen überschritten werden, können sie eine Freistellung beantragen.

In Außenberufen tätige Menschen müssen vor direkter Sonne geschützt werden, beispielsweise durch Sonnensegel oder Schirmmützen. Auch Sonnencreme und Trinkwasser sollten bereitgestellt werden.

Symbol für das Nutzen von Künstlicher Intelligenz

t-online-Assistent

Erhalten Sie Antworten aus Tausenden t-online-Artikeln.

Tipps gegen die Hitze im Büro

Um die Arbeit an heißen Tagen erträglicher zu gestalten, können Sie einiges für die Erfrischung tun:

  • Ziehen Sie an heißen Tagen im Büro luftige Kleidung an, am besten aus atmungsaktiven Materialien wie Baumwolle oder Seide.
  • Lüften Sie die Arbeitsräume am frühen Morgen gut durch. Schließen Sie die Fenster komplett, sobald es draußen wärmer wird. Das hält die Hitze draußen. Lassen Sie die Jalousien auch nach Arbeitsende geschlossen.
  • Nehmen sie ausreichend Flüssigkeit zu sich und essen Sie leichte Speisen wie Salat oder gedünstetes Gemüse.
  • Bewegen Sie sich in der Pause etwas, das bringt Ihren Kreislauf in Schwung. Vergessen Sie den Sonnenschutz dabei nicht, falls Sie nach draußen gehen.
  • Kühlen Sie Ihre Handgelenke unter fließendem und kühlem Wasser. Das erfrischt. Benetzen Sie hin und wieder auch Ihre Schläfen und den Nacken
  • Schalten Sie nicht benötigte Elektrogeräte aus. Das treibt die Raumtemperatur nicht noch zusätzlich in die Höhe.
  • Stellen Sie einen Ventilator auf, falls Sie an Ihrem Arbeitsplatz keine Klimaanlage haben.

Arbeiten bei Hitze: Sinkende Konzentration

Klar ist aber auch, dass Konzentrationsfähigkeit und Lernbereitschaft sinken, wenn es in Räumen zu heiß ist. Daher sollten wichtige Aufgaben in den Vormittag verlegt werden.

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
wochentlich.de
  • Website

Related Posts

Pflicht oder nur eine Richtlinie?

26 Juli 2026

Rückruf für TK-Beeren-Mix bei Lidl, Aldi und Netto ausgeweitet

26 Juli 2026

Das sind die schönsten Wörter der Welt

26 Juli 2026
Leave A Reply Cancel Reply

Redakteurfavoriten

Eva Karl Faltermeier wird neue Chefin des Ermittlerteams

27 Juli 2026

CDU-Politiker Bilger soll Verkehrsminister werden

27 Juli 2026

Profi regungslos am Boden – „Verzweifelte Situation“

27 Juli 2026

Abdul B. – Neue Erkenntnisse über Zeit im Libanon

27 Juli 2026

Neueste Beiträge

In Frankreich und Spanien wurden inzwischen mehr als 320.000 Menschen evakuiert, da sich die Waldbrände weiter ausbreiten

27 Juli 2026

Tierheime in Sachsen überlastet – Tierschützer kritisieren Landesregierung

27 Juli 2026

Markus Söder distanziert sich von „Brandmauer“-Vorstoß

27 Juli 2026

Recent Posts

  • „Zerbrechliche Schönheit“: Die Fotosammlung, die Elton John 30 Jahre lang aufgebaut hat
  • Eva Karl Faltermeier wird neue Chefin des Ermittlerteams
  • CDU-Politiker Bilger soll Verkehrsminister werden
  • Profi regungslos am Boden – „Verzweifelte Situation“
  • Abdul B. – Neue Erkenntnisse über Zeit im Libanon

Recent Comments

Es sind keine Kommentare vorhanden.
© 2026 wochentlich

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.